我是心理治疗师暖暖.今天我来带领大家做一个躯体放松的催眠练习。
放松是最基本的催眠治疗，目的是让人们从紧张焦虑的情绪中平息下来，在催眠师的引导下暂时离开现实环境而进入一种虚幻的情境中，并充分享受那种情景所带来的愉悦和惬意，进而使自己的身心进入松弛的状态中，充分体验放松所带来的感觉，
声音主播
我是心理治疗师暖暖.今天我来带领大家做一个躯体放松的催眠练习。
放松是最基本的催眠治疗，目的是让人们从紧张焦虑的情绪中平息下来，在催眠师的引导下暂时离开现实环境而进入一种虚幻的情境中，并充分享受那种情景所带来的愉悦和惬意，进而使自己的身心进入松弛的状态中，充分体验放松所带来的感觉，
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听友285973356
老师 我严重失眠好多年 请救救我
客家人小李
感谢喜马拉雅山的工作人员邦助
客家人小李
百度网盘安装华为手机助手手写板在先科小电视上使用
喂饱我的耳朵
这股电流好厉害啊！我特别喜欢。不知道为啥，每次一听到“电流突然向下滑落”和“电流在我全身到处流动”那几句，就有种特别“爽”的感觉
。心理学好神奇啊！
空耳代师
我每次都听不到最后，深呼吸结束就不省人事