今天我们探讨“爱自己”,一生的修行课题。从关注身体健康、养成良好的生活习惯,到维护心理健康、建立积极心态,乃至承认不完美,追逐梦想,每一个维度都对我们向更幸福的生活迈进至关重要。关注自我,珍视个人价值,敞开胸怀且勇敢前行—泉水不仅分享理念,更给你行动的指南!
00:02:04:爱自己:关注身心健康,尊重意愿与选择,珍视自我价值
今天我们探讨“爱自己”,一生的修行课题。从关注身体健康、养成良好的生活习惯,到维护心理健康、建立积极心态,乃至承认不完美,追逐梦想,每一个维度都对我们向更幸福的生活迈进至关重要。关注自我,珍视个人价值,敞开胸怀且勇敢前行—泉水不仅分享理念,更给你行动的指南!
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