健康养生｜食物储藏知识大揭秘，冰箱冷冻食物不是一辈子

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我们是吃五谷杂粮长大的，所有的疾病都是细胞出了问题，细胞健康，身体自然健康！细胞的原材料就是各种营养素。只要营养充足，受损细胞会不断新陈代谢和自我修复，身体很多...

by：主播江离

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by：鹤年堂吴老师

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如何吃的更营养？食物营养、烹调、贮存、选等，详尽解读100多种食物的营养分析，教你搭配出更营养的美食。不同人群营养需要不一样，老年人营养、孕产妇营养、婴幼儿营养...

by：亚林养生馆健康大讲堂

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食物是人们一生都离不开的伙伴，它给人以营养，促进人体发育和成长，让人拥有健康的体魄；它给人以能量，让人获取不竭的动力，开创一番事业和美好人生；它给人以美味，让人...

by：好听的爽

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欢迎书友加V：firstreadapp,备注xm。主播会分享更多好书信息、打卡赠书活动、名家签名书抽奖等福利哦~牙疼不是病，疼起来要人命。想必这句话每个人都深有...

by：先读

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这是一本介绍家庭最常见的食物的科普知识读物，包括22种蔬菜，12种肉类，9种佐料，12种粮食和油料作物，18种水果等，作者以科学小品形式对每一种食物做了艺术和科...

by：0206声音记录

6.5万

《好好吃饭的智慧》开篇即即从身体阴阳与食物阴阳的方面为我们介绍了健康饮食的方法，让我们从纷繁的饮食宜忌中有一个标准，着眼于健康的饮食习惯，不同体质的人如何选用适...

by：烈焰驰骋

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本专辑是由主播(灵凤仙)选取的一些杂志，欢迎大家来收听！也希望大家多多订阅主播的专辑呀~

by：灵凤仙

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专注于中医养生，传播科学养生知识！身体是革命的本钱，如何爱护身体，请听我一言！

by：更换失败

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人们向往长寿，但长寿必须健康。作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，这里可以...

by：曲艺大剧院