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做自己喜欢做的事!例如:听音乐,看书,做运动和偶尔睡觉。朋友,请不要沮丧。如果您感到沮丧,请转至该频道,听一些轻音乐来舒缓您的神经。相信你,我会爱上这个生活,爱...
by:XUAN先生
总是紧绷着大脑,会让思考难以进行。沉浸在这些舒缓音乐里,慢慢的融入松弛的节奏。春风细雨、雷雨轰鸣、潺潺水流等音乐,营造安静舒适的气氛,更有助于集中精力,放松身心...
by:风吟散人
励志&人生哲学&缓解焦虑写给当下年轻人的治愈成长哲思书海灵格、莫言、演员吴越、董宇辉倡导的生活方式----允许一切发生,掀起年轻人“不紧绷”“松弛”的生活理念。...
by:田莹莹小朋友
我是为了当下的生命体验而来,在每一个当下,充分的经历,彻底的体验,尽情的享受,然后允许一切发生
by:我是筱然
《一生欠安》作者全新力作。真正的强大不是对玩,而是学会”允许”,允许自己偶有的失控、崩溃、脆弱;允许给自己一些时间调整、放空、松弛•畅销书作家李尚龙、老杨的猫头...
by:珍爱悦读
自学自用,不断提升自己,拓宽知识面,同时分享给有需要的伙伴,共同成长,一起进步
by:爱书的默默
与其时刻抱怨生活太过复杂,没有你想象中的那么完美,不如降低你心中的标准,以“八分”的心态拥抱你的生活用八分的智慧活出十分的幸福!【内容简介】做什么事情,如果太拘...
by:大吕说书
作者的文字凛冽、温柔、清醒、温暖,年岁中的成长令他多了一股劲儿,这股劲儿里暗含勇气与自信,敏锐与通达,字里行间皆透着灵气,仿佛楼群中的灯光,深夜中的远星,抚慰心...
by:苒苒不吃芒果
人生不是轨道,允许一切发生,你的人生将变成广阔而自由的旷野。不对抗风浪的人,才能逐浪而行!读这本书,学会“允许”,允许一切的事与愿违。【媒体评论】认识梦霁多年...
by:_叮当有声_
by:价值事务所
青烟雨老师
2377759
简介:心理咨询师、心理治疗师 擅长精神分析动力学
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