睡前小习惯,冥想远不止好睡眠。它能洞悉你的思维模式,点亮大脑活力区。每日坚持,找寻内心深处的平和。何必等待压力或痛苦,来深入冥想世界呢?设立信仰,一起凝视生活,发现存在的精彩!
02:02 重新审视生命:冥想的力量与意义
04:03 发现存在的奇妙之旅:冥想与生命的重新连接
06:03 从悲伤到希望:克里斯托夫与十三姨的不可思议之旅
睡前小习惯,冥想远不止好睡眠。它能洞悉你的思维模式,点亮大脑活力区。每日坚持,找寻内心深处的平和。何必等待压力或痛苦,来深入冥想世界呢?设立信仰,一起凝视生活,发现存在的精彩!
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