求医不如求己,如想不生病特别是头部的疾病,必须要静下心来,配合健身气功,冥想与气功,一静一动,就可益寿延年,保持健康体魄!如果您想追求养生追求健康,不要靠别人,不要靠产品,只能靠自己去合理的正确的运动!