健康的秘诀在于动起来！如何让心脏更强壮？

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越来越多人加入养生的行列中，而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食，才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。

by：清荷老师教养生

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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by：参考消息

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by：健康嗨起来

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为什么我们担心肥胖？为什么你总减不了肥。肥胖是健康杀手。小心不靠谱的减肥餐。

by：Luckysrose

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肥胖不仅仅是体重增加的问题，也不是塑形或健身的问题，你的目标是减少健康风险和难看的脂肪，它们堆积在你的腰部和腹部的器官周围，把你置于罹患退化性疾病的风险之中，比...

by：网络21左恩华

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by：小古董缘难得

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by：真心与信仰

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by：财务自由小宁

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富爸爸：获得巨额财富的秘诀在于杠杆加v：18156921164财务自由，就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付，当然每个人的理想的生活方式是不一样的。财务...

by：小古董缘难得