本期主题:“寐 寝 睡 眠 卧”有什么不同主播介绍:中医体质养生师 慧心精彩剧透:中医有句名言叫“人卧则血归于肝”人躺下睡觉的时候,身体里多余的血就没必要用了 ,就藏在肝里, 肝藏血, 然后"血舍魂″ 。
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