《我的减脂故事》——饮食是减脂的核心

2022-09-17 17:59:4811:17 116
所属专辑:海燕有声专辑
声音简介
心中时刻想着吃出营养,好习惯也就会慢慢养成。凡事总是开头难,勇敢的闯过去就会看到胜利的曙光。
“脂20”和“211”的养生学,就是给不同年龄的人开启的一扇自律之门、健康之门、幸福之门。你的行为决定了你的生活质量,你的自律会给你带来更多的自豪感。
人活一世,品质优先。甩掉“懒”字,扔掉“随便”,改掉“放弃”,让满满的精气神带给你轻松愉悦的生活,我在减脂的路上向您招手!让我们携手奋进,去迎接新一年的朝阳。

用户评论

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海燕hmy

减脂15天就收获了4个福音,说出来经常听听真开心

劲松311040016

静静的聆听

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