难忘的第一个7天减脂旅行,让我在无饥饿、无症状的情况下,看到了体脂秤上的数字在一天天的变化,累计体重减掉了3.3kg,体脂减掉2.5kg,这让我非常高兴。原来,生活自律还能有多好处呀!养生贵在吃的科学。以前的我是吃出来的胖,也是无自律的胖。现在的我要生活自律,科学养生,“越吃越瘦越健康”。因为养生不仅仅是减脂,更多的是养成一种好的生活自律的习惯。每一个自己都是这个世界上独一无二的宝贝。你健康了,你才会快乐。你快乐了,你才会感觉活着是多么的幸福呀!
子木生_晖洒
自律,自律,加油!我也要自律,向你学习!
海燕hmy 回复 @子木生_晖洒:
😄我是靠逼出来的,不减肥就没有动力!
听友388060601
很甜美的美女 我叫曾伟工程师
劲松311040016
讲自己的故事真好,热爱生活的榜样
海燕hmy 回复 @劲松311040016:
谢谢松子!
19七三
海燕姐的声音好年轻呀,我也要自律,加油💪!
海燕hmy 回复 @19七三:
谢谢!自律很重要,一起努力!
向着标竿直跑piapia的
自律的海燕棒棒哒~
海燕hmy 回复 @向着标竿直跑piapia的:
谢谢!向你学习啊!