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缪缪_p5
做了18遍拜日就累的不行了
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1、lnhale,handsupreachup,looktoyourthums(吸气,手起向上,看着大拇指)2、exhale,foldforwar...
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本专辑以解答有关瑜伽的问题为主,希望能够为需要借鉴一些经验的朋友提供参考价值。
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瑜伽李公子
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