在语言中发现自我依靠顿悟，即使仅仅是寻找语言来描述内在感受也是痛苦的。只有发现自己才能摆脱“幽灵”。我们有两种自我意识，一种是负责自传性的自我意识，另一种是基于生理感受而存在。接近自己内在最好的方式是写作。每时每刻的自我意识，
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