爱自己五，塑造健康活力身体

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健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人、环境和饮食卫生。讲科学、不迷信，平时注意保健，生病及时就医，积极参加有益...

by：灵智上人

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投资健康总没钱，有也没有；待到病时用万千，没有也有。若要与君谈养生，有空也忙；阎王召见命归天，没空也去。

by：姜可扬健康管理

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生命是一场对美的追寻，生命没有永恒、但美会留下永远，时尚其实是时间的沉淀，所以我们的生命是一场对美的追寻。找到自己的风格，塑造自己的形象；形象不是长相，美不等于...

by：楠楠今天没洗头

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by：爱孩子的坏爸爸

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听众朋友们好！随着人们生活水平的提高，对自身健康保健也越来越重视。但由于缺乏生理病理等基础医学知识，当身体出现问题时，尤其是中老年朋友，本该颐养天年，却被疾病...

by：惟书

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健康的生活不仅是身体的健康，同时也包括心理的健康。了解心理健康状况会如何影响你的整体健康水平。如何延缓岁月侵袭的脚步，如何简单有效的地摒弃有害身心健康的生活方式...

by：Luckysrose

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新雨V:13011394381随着移动互联网时代到来，我们的生活,工作发生了翻天覆地的变化。互联网运作安利，不用东奔西跑，零开支，利用互联网工具做营销，突破传...

by：安利新雨

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by：Angus_小沈

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健康的观念大于治疗，让每一个家庭都有一个懂健康的人。这个专辑里面的录音都是来自老师们亲身证实，都是真实的案例，教你读懂身体的语言，有时候改变你的生活习惯，有些疾...

by：安利小滃

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你是否常常感到焦虑，烦躁不安？你是否常常失眠、头痛、消化不好、容易感冒？你是否经常觉得压力山大，注意力不集中？作为职场人士，不管是在工作上、生活上、学习上到处都...

by：新知严选