爱自己二，瓦解负面情绪

8.4万

苏联红军（Краснаяармия）是由列宁、托洛茨基、斯大林、伏龙芝等人缔造的，全称为苏联工农红军，是1917年至1945年间苏联陆基和航空武装力量的统称，...

by：嘿我会发光

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非洲现代文学之父尼日利亚诺贝尔文学奖获得者代表作

by：王廷志_4o

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作者:【尼日利亚】钦努阿·阿契贝译者:高宗禹南海出版公司，2014年5月第1版。这个世界土崩瓦解了，再也回不到从前。布克奖作品。这本书给我作伴，监狱的高墙土崩...

by：杜永刚_sz

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我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时...

by：云海静听风

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本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的...

by：悦读烩

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本课程解析了当下企业家面对跨界打劫和营销困局所产生的焦虑，总结了世界百年企业炼成的方法和从古至今中国商业大成功者的成功秘笈，剖析了改革开放40年来曾出现过的商业...

by：一路听天下官方

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【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志...

by：斯坦威图书_电子书

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by：心灵鸡汤一点点

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负面情绪，正面解决:如何让情绪成为平和与稳定作者利斯·范·萨斯特伦斯泰茜·科利诺翻译柴丹

by：晓窗观棋

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负面情绪，正面解决。本书通过几个维度给大家讲述负面情绪的产生是会有一定的原因的，是什么事情导致的负面情绪，找到原因后寻求适合解决的方法。例如：做深呼吸或冥想、当...

by：芳菲暖暖