改变自己,从戒掉抱怨开始

2024-04-17 22:24:2006:09 352
声音简介

生活中,每个人都会有不如意的时候,偶尔抱怨其实是情绪的出口,能够让心里的难过得到纾解。但如果总是抱怨就会发现,越抱怨情况越糟糕,越抱怨运气越差。  抱怨,是一种负面的心理暗示,它会在潜意识里给自己输入“我不行”的信号。抱怨次数多了,勇气就会相应减退,信心也会消失,在面对挑战时就会更加无助、手忙脚乱。  抱怨并不能解决任何问题,我们真正需要做的是遇山开路、遇水架桥。一个人优秀的开始在于,减少抱怨,专注于自身的提升。


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