我们在一些准则里耗费了太多的能量,这些让我们多了太多紧绷、压力和对抗。选择对生命说是,也可以选择说不,选择权在你自己手里。如果你真的想获得真正的自由,真的滋养,就必须勇敢的面对所有的遭遇,不带任何判断或抱怨,去正视它,这是你平静的开始。
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