第五讲、拯救骨盆，让打开的骨盆收紧（下）

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听好，这不是穿越游戏，第五人格发生诡异现象，血烛病毒，这可以让人忘记身份，普通少女们根据系统来拯救第五人格……精彩冒险正式开始.....

by：柠_无语住了

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by：洪琳2

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这套方法主张引导训练者首先在大脑中构建出运动图像、建立身体意识，然后控制身体来完成训练动作。要想让盆底训练卓有成效，关键就在于正确的感知与想象。在此基础上引导盆...

by：含羞草shi

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骨盆的评估与调整...

by：i爱学医

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作者在本书中对骨盆和骶髂关节进行了逐步评估，探索了身体这一关键部位的各个方面，以及它是如何在运动链中连接的。本书为如何识别由骨盆带和相关损伤引起的疼痛和异常模式...

by：东东哥哥

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骨盆连接脊柱和下肢，是人体重要的身体部位，对于女性来说尤为如此。近年来，骨盆的健康越来越受到人们的重视。本书是瑞士富兰克林法研究所创始人、奥运冠军培训师埃里克·...

by：Stella的瑜伽生活

1.5万

by：会广直播联盟

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《财富第五波》内容简介：我们每天都用的牙膏、洗发液，白天的饮食到晚上睡觉的床垫及化妆品，日常生活的许多方面，都已表明对保健的需求。我们需要产品带来安全，也...

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