时令养生 心羽课堂

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顺时摄养是养生的大原则。每一节令都有不同的天时物候民俗,也有相应的文化内涵和生活细节,我们一起来好好了解、好好生活~
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专辑主播

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简介:从资深职场人到中医文化研究者,以传统观念贯穿现代语言,借先贤智慧照进生活日常。平人,是平常人健康人。心羽是平人,也愿世间皆平人,平等互存,平和心境,平安无病。在喜马拉雅,平人视界,心羽扬声。 专业资质:北京中医药大学医学硕士,健康管理师,中国哲学史学会中医哲学专业委员会会员。