声音简介
茶姐姐有一个女性朋友,今天48岁,在10年前发现得了淋巴癌,等发现的时候,已经素食2年,而且已经是中晚期,医生建议住院、化疗......而她遵医嘱,进行了2次化疗,实在受不了那个痛苦,于是就放弃了化疗,而采用食疗的方法—素食,现在已经过去8年了,不但没有恶化,而且已经完全康复!
说起她得病的缘起,完全是因为:即将结婚的未婚夫,在一次公司旅行中,车祸身亡,她无法接受这个事实,寻死不成后,虽然保留了性命,但自己却没有活下来的意志了,每天浑浑噩噩的过日子,常年彻夜不眠,追情感剧,希望能在电视剧中找到她和未婚夫恩爱的影子!
直到素食后,开始改变自己的生活方式,心态情绪,慢慢地身体才得以滋养..........
生活事件及日常生活中反复遭受挫折,是诱发癌症的重要因素。
所谓生活事件,中医学称作“境遇变迁”。中医认为,剧烈的境遇变迁会诱发包括肿瘤在内的许多病症。《黄帝内经》曰:“故贵脱势,虽不中邪,精神内伤,身必败亡;始富后贫,虽不伤邪,皮焦筋屈”,均可致“脱营”、“失精”之疾。而脱营、失精等就是晚期癌症患者的典型症状。
“故贵脱势”,就是过去很有权势,后来失去了;“始富后贫”,就是以前很富有,很有地位,后来家道衰落而贫穷。这些,都属于境遇变迁。很有身份、地位的人落魄后失势了,这类人的确很容易生癌症。我们注意到历史上这方面的记载很多,现实生活中也很多。
有的人突然失去了亲人,然后一直沉浸在悲痛之后,久久不能自拔。几年之后一查,发现生了癌。失去亲人也可以看作一种境遇剧烈变迁。当然,生癌有个滞后效应,常常需要晚几年才能发展而成。
总之,经历过重大磨难而没有走出困境的人更容易生癌。因此,社会境遇剧烈变迁是诱发癌症的重要因素。
为什么社会适应能力弱的人易生癌?
生活事件主要指生活中的遭遇及事件。它大致包括人际关系、学习和工作方面的问题,涉及生活、健康、婚姻、家庭和子女等方方面面,以及意外事件、幼年经历等。
身心医学认为,人生活在现实社会当中,常需要应对各类生活事件。但如果特定时间内生活事件过于重大、刺激过于剧烈,会导致各种疾病,特别是癌症。有人曾经做过研究:发现丧偶后3~5年内,当事人死于癌症的概率比一般人要上升5~7倍。丧偶,这就是重大的生活事件,它的负面影响是巨大的。
纽约心理学家Leshan和他的同事们曾分析过250例癌症患者的生活史,发现他们的生活经历有些相同的地方,使得这些癌症患者长期处于抑郁焦虑之中。这些相似之处包括:
⑴可回顾起凄凉的童年;
⑵在工作、生活中情绪表达困难;
⑶反复有诸如配偶死亡、子女离别等悲痛事件或挫折发生。
应付能力,也称应对急变(应激)能力,是指人的心理承受能力。当生活事件发生时,不同的人可有截然不同的反应。这些截然不同的反应,造成同样事件对不同个体可以产生完全不同的心身影响。前文列举的胃癌患者以郁闷者为多见,他们往往应对急变的能力偏弱、社会适应能力相对较差,因此,往往无法获得及时、有效的社会支持。所以,易被癌症缠上。
很多自闭者容易生癌,也可以从这个角度做出解释。
要相信自己,善待自己,会让你的生活精彩纷呈。不要想让某个人后悔,而是为了让自己的生活得更精彩。这就是我们现实生活中相当常见的现象,热恋时山盟海誓,很多人会说:“离了你我就没法活了。”这是一种爱的夸张语言,在生活中千万不能真的如此去身体力行。在社会上、家庭中,你会有多种角色,但无论如何,你不属于任何人和团体,因为,你只属于你自己。
因此,一个好心态,对于一个女人是多么的重要。那么女人应该如何培养自己的好心态呢?
戒躁、戒卑、戒傲、戒妒、戒愁、戒慎、戒悲、戒疑、戒怒
感谢您的收听,更多文字版内容,在音频下方的文稿里,欢迎查阅,祝您安好!我们下次见!茶姐姐微博id:茶姐姐-
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