爱情最痛苦的不是分开，而是我们再也回不到过去了

「拾起你的自尊吧，不要好像在乞求爱情」

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音乐：齐一 - 我们

主播 | 烨子

文 | 云舒&阿卓

你知道爱情里最痛苦的是什么吗？

可能很多人都会说，最痛苦的当然是分手啦，失恋的时候，睡不着觉，吃不下饭，做什么都提不起劲。

而我想跟大家说的是：爱情最痛苦的不是分开，而是我们再也回不到过去。

今天早上，一位粉丝找到我，问我：“小编，你教教我好不好，到底要怎么样，才能挽留住一个已经变了心的人？”

她说，男朋友好像不爱她了，对她越来越不关心，甚至开始变得越来越不耐烦。

我问她：“即使是这样，你也还是想跟他在一起吗？”

她的回答，让我觉得她特别傻，她说：“我不想跟他分手，我觉得，分手以后我一定会难过得要死。他虽然不爱我了，但只要我们还在一起，至少他还是属于我的。”

生活中，我见过很多这样的人，他们过度地夸大了失恋所带来的痛苦，以及分手的后果，觉得分手了，自己就活不下去了，觉得分手了，自己就是失败的。

所以，为了不和自己爱的那个人分开，宁愿放低自尊，宁愿不顾自己的原则和底线，为了让对方留下来，就什么都愿意去做。

有的人，百般讨好对方，有的人，以生命为要挟，有的人，不顾形象大肆吵闹。

可他们却没有想过，这就像过了期的食物，吃下去会闹肚子一样，一份已经变了质的感情，也给不了你之前的甜蜜，让你感受不到原本的幸福了。

我的朋友丽丽，因为父母特别喜欢她的男朋友，所以即使她明明知道，男朋友已经爱上别的人了，可对方没有提出分手，她就装作什么都没发生似的，选择继续和他在一起。

然而，哪怕他们俩照样牵手、拥抱、接吻，心底却总是有一个声音在提醒自己：“他不爱我了，我被抛弃了。”

一分一秒，都是煎熬，特别难受，特别痛苦。

感情里的一种现象是，你对他的爱有九分，就算他对你的爱还剩下哪怕一分，你觉得庆幸的同时，心里也会极度的不平衡。

因为剩下的八分，在你这里变成了委屈，在对方那里变成了内疚，而只有他真的觉得有愧于你，这八分才会慢慢地达到持平。

就是说，等到那一天，因为他愧疚，因为他在乎你的感受，所以你们两个人之间，才会我爱你九分，你也爱我九分。

但是，假如他心里没有愧疚，还理所当然地把你对他的爱当做优越感，那么长期保持这种状态，你就会把委屈和遗憾，渐渐地变成不信任，到最后双方都会把对彼此爱的程度越降越低，以至于最终一分都不剩。

所以，如果一个人不爱你了，或者那份爱已经只剩一丁点了，即使你心里有再多的不舍，也不要跟他在一起了，因为即使你们还在一起，但你们在一起生活时的点点滴滴，也会时时刻刻提醒着你，他已经变了，你们之间，真的回不去了，过去再美好、再甜蜜，也终究只是过去了。

分手心痛吗？痛，但再深的伤痛，也总有一天会随着时间慢慢淡化，谁离开了你，你的世界里，明天的阳光也依旧灿烂。

拾起自己的自尊吧，不要好像在乞求爱情，一味的迁就并不一定会得到对方的爱，自爱才是赢得对方真心最好的办法。

我发现，会有“我们再也回不到过去了”这种感觉的，大部分是女孩子，因为她们的心思细腻，比男孩子要敏感太多太多了。

而导致这种情况的，主要是因为他们还不够懂女孩子。

比如说，当女孩子说我生病了，或者说，我生气了的时候，男孩子通常会给出具体的解决方法，多喝热水啦，我给你买包包、买衣服啦，但其实女孩子想要的并不是解决方式，她们要的是理解，要的是温存。

这时候，如果你对她说：“很难受吧？真的好心疼你”、“我知道你为什么这么生气，我理解你”，类似于这样的问候，会让她们开心很多。

因为在她看来，你是懂她的，你还和刚在一起时的那样关心她、爱护她。你给出的解决方式虽然是正确的，在她眼里却很有可能是你不耐烦的表现罢了。

男孩子是寂寞的时候才想你，女孩子是想你的时候才寂寞。

我见过很多男孩子在忙得一塌糊涂的时候，不管女生发多少消息过来，他也只是选择回答一个“哦”，而女孩子往往是不管有多忙，也会关注着自己爱人的动态。

所以，当她粘着你的时候，不要再说你忙了，你要知道，你刚开始追她的时候，你有的是时间，恨不得像个牛皮糖一样粘着她。但如果你们在一起后，你总是说“我很忙”，只会让她觉得，你变了，你已经不再是过去的你了，毕竟，你追她的时候，可从来没有向她抱怨过你没有时间。

女人是需要陪伴的动物，即使你是真的忙，也不要说出来，只要你有时间的时候，时不时地给她回一条消息，也会让她心里好受很多，她并不傻，如果你是真的忙，她一定会理解的。

爱情里最可怕的，不是不爱了，而是我们再也回不去了。

“我们再也回不去了! ”一句话，几个字，足以引出世间的万千苦辣，肝肠寸断却仍不能言说的酸楚。

但你也要知道，这个世界上，没有什么是绝对，在你们还在一起的时候，请彼此互相珍惜，多陪伴多交流，那样你们的感情是不会走到那一步的。但如果当爱已成往事，显然，放手才是对彼此最大的解脱。