管理孩子情绪的重点是让他们共情

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by：瞌葱

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by：儿童成长能力故事

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写给父母和孩子的情绪管理指南耶鲁大学情商中心创始人/儿童研究中心教授马克·布雷克特25年的研究成果

by：小鱼_af6

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by：听友93468011

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内容简介耶鲁大学情商中心创始人、耶鲁大学儿童研究中心教授马克·布雷克特，25年研究成果倾情分享，教你陪孩子学会情绪管理的“RULER技巧”，让孩子和自己的情绪友...

by：ALYG公益商学院

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耶鲁大学情商中心创始人儿童研究中心教授马克·布雷克特25年研究成果写给父母和孩子的情绪管理指南

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马克·布雷克特曾筹集了数千万美元，用于考察情绪健康的根源，并在25年间开发出了一套极为有效的方法。他建立了一套首字母缩写为“RULER”的情绪体系，即识别（R...

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【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新...

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