在这一期节目中，我们深入探讨为什么情绪对我们如此重要，从它在我们做决策、建立人际关系到维护心理健康的多方面作用。接下来，我们一起学习如何认识、理解并有效管理我们的情绪，利用情感智能提升我们的生活质量和人际互动。这不仅是关于情绪本身的旅行，还是提升自我和实现更好人际关系的指南。
我有很多幸运草
情绪价值所能发挥的作用之大，往往让我们意想不到