男子苦练虎形拳法，只为打败金钟罩铁布衫！《洪熙官》

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by：小白云啊

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每天练习四声歌和绕口令的日常，在喜马拉雅见证我的成长！不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海！你也可以和我一起加油哦！

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by：盖勒王健康奇迹之旅

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大成拳是以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法。是实证中国文化与拳学的无上妙法，要內清虚，外脱换，周身无一处着力。能清虚则无障，能脱换则无碍。无障无碍，...

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作者以自身真实案例，让更多人知道，在拥有完整太极拳训练体系之下，通过正确习练太极拳，能让一位病体孱弱的人，逐渐恢复健康。多一个人学会就少一个人受罪，多一个人健康...

by：大雁飞1

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大成拳是以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法。是实证中国文化与拳学的无上妙法，要內清虚，外脱换，周身无一处着力。能清虚则无障，能脱换则无碍。无障无碍，...

by：菩提雅舍

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真正的男子汉是最优秀的男人，是社会与家庭的脊梁

by：玄九的天空