应对分离焦虑

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by：雪莹阅会

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有一年开学在即，绘本《魔法亲亲》，帮助您和孩子一起克服入园分离焦虑，顺利迈出独立第一步

by：澍麻麻讲故事

20万

轻松化解入园烦恼，缓解分离焦虑，让孩子爱上幼儿园！12个温馨有趣的幼儿园小故事，帮孩子做好入园准备。冰心儿童文学获奖作家联合打造，泰斗级教育家佟乐泉教授推荐、中...

by：北京科学技术出版社

5.2万

每年夏末秋初是孩子们入园的时间，分离焦虑、未作好入园准备成了爸爸妈妈们关心和头疼的问题。云舒妈妈搜罗了许多与幼儿园相关的绘本故事，希望孩子们能够通过生动有趣的故...

by：云舒有声voice

20.4万

这是一本关于如何应对焦虑的书。本书作者为读者提供了一系列易学有效的方法，让读者可以更好地处理和应对自己的焦虑问题。我想很多焦虑症患者更需要像这样的实用自助手册，...

by：小米别放弃

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学会应对焦虑，生活更容易

by：田田创业教练

75.4万

帮你克服焦虑的实用、有效方法如果感到焦虑，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界...

by：渡风QDL

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by：郭瓶子2011

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您知道为什么会焦虑？如何摆脱焦虑？如何轻松应对？本专辑告诉你。

by：心辰心理

1.2万

九种消除焦虑、恐惧、忧虑的简单方法。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册...

by：刚刚好_人间本味