一个澳大利亚华侨的奋斗和一个文化界工作者的体悟—他们发现良方是什么?本期播客聚焦于生活方式带来的启发与正确改变。两个真实案例刻画出面对健康挑战者的迷茫与觉醒,彷徨之中找寻希望,一个用尽多种手段却回归简单的真理,一个在忙碌的职业生活后醒悟到生活压力的代价。这不仅是找答案之旅,更是关于如何面对生活不为人知的深刻讲座。
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