健脾阳|让瘦的壮，胖的瘦，告别“林黛玉”体质

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每天五分钟，帮你解决一个减肥问题，跟10万听友一起瘦10斤如果喜欢我得节目，欢迎关注本专辑，每天五分钟，伍哥带你健康瘦如果希望快速瘦21斤，领取个人体脂管理方案...

by：伍哥聊健康

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by：C花花公主C

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想减肥，先补虚！让你健康优雅的享瘦生活！你是不是肉晃、背厚、精神差，肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖，是“虚胖”！摆脱虚胖...

by：茶香书社

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相由心生、胖瘦由心一个人的心态，会让他的面容发生相应的变化，从而给看到他的人，造成完全不同的感受。人，生而不同。每个人，都有自己独特的人生道路。胖也好、瘦也罢，...

by：胖瘦由心_作者

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气血养生的生活方式。

by：禺悦读书李君利

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胡维勤男，1934年生于浙江金华市，中央警卫局中南海门诊部保健专家、主任医师、教授。先后为多位领导同志做过保健医生，他被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，...

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胖补气瘦补血～朱德保健医生的气血养生法

by：后爱刘杨

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肥胖不仅是体重增加的问题，也不是塑型或健身的问题。你的目标是减少健康风险和难看死了的脂肪，它们堆积在你的腰部和腹部的器官周围，把你置于罹患退化性疾病的风险之中，...

by：午茶时光n21

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by：汤圆姐姐汤包妹妹