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解答应用题对你来说是场可怕的灾难吗?你对题目所问的问题毫无兴趣,或者根本就不知所云吗?其实绝不只有你一个人对待应用题时如临大敌,根据国际数学与科学教育成就趋势...
by:_读书人俱乐部_
郭萍,定位公关心智时代联合创始人,心理咨询师,资深撰稿人。中南财经大学毕业,中国科学院心理研究所研修心理学专业。曾从事媒体、教育行业。关注专研职场心理学,擅长企...
by:努力拼搏999
这是一本关于如何应对焦虑的书。本书作者为读者提供了一系列易学有效的方法,让读者可以更好地处理和应对自己的焦虑问题。我想很多焦虑症患者更需要像这样的实用自助手册,...
by:小米别放弃
by:郭瓶子2011
学会应对焦虑,生活更容易
by:田田创业教练
帮你克服焦虑的实用、有效方法如果感到焦虑,你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题,一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑,与周围的世界...
by:渡风QDL
中学生复习没状态,效率低下却只听到催促;大学生考研压力山大,只能延续中学应考策略;职场人面试超级紧张,却从来没学会自我调节;考试,不仅仅是学生时代的事情。面对生...
by:爱善学堂
催眠是一种心理辅导技术,对失眠、焦虑、压力、恐惧等心理问题都有很好陪伴和减轻作用。所以对考试焦虑也有减轻。
by:易催眠心理工作室
专业心理咨询师教您应对考试,考前减压放松,助您考出好成绩!主播张霞系资深心理咨询师、国际高级心理咨询师,高级婚姻情感咨询师,擅长婚姻咨询、家庭关系、亲子教育...
by:心理咨询师婚姻咨询师
九种消除焦虑、恐惧、忧虑的简单方法。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册...
by:刚刚好_人间本味
蜜桃糖果吧
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简介:喜爱有声演播与心理学,传播家庭教育的元认知智慧。 攀登计划28期督导,今日头条“优质育儿领域创作者”。
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