食疗｜潮热、烦躁、睡不好，女性更年期怎么办？

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在生活中，人们难免会上火。如果吃一些清热去火的药物又难免有副作用，因此吃一些清热去火的食物是一个非常不错的选择。那么清热去火的食物有哪些呢？常见的清热去火的食物...

by：善意流传

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节目介绍：扁鹊云：安身之本，必须于食，救疾之道，惟在于药，期先命食以疗之，食疗不愈，然后命药。欢迎收听实用型中医健康科普节目《食医谈食疗》。主播简介：郑玉海（字...

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介绍各种食疗食材和方法

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【饮食减肥】通俗来讲就是：通过改善一日三餐，从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法，食疗减肥无疑是一种最健康最快最...

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本节目主要讲解八大体质和中医全科病证的食疗方案。八大体质食养包含：阳虚体质，阴虚体质，气虚体质，血虚体质，痰湿体质，瘀血体质，气郁体质，湿热体质人的食疗配方及方...

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