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我们跳出一般学术论断,来试着挖出抑郁症的底层原因,和如何让我们不再抑郁呢
山野伍樵夫
您的音频很不错,可以帮忙也访问下我的专辑吗?如果您喜欢,欢迎收藏、点赞和转发,先谢谢了 https://www.ximalaya.com/zhubo/99517731
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都是ai啊
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我越来越有钱我一直都很有钱永远记住不断的赚钱不断的回馈社会不断的成长,不断的帮助别人生命的真谛,不在于你拥有什么,而在于你付出了什么
by:是卿卿卿酒酒啊
帮你走向抑郁症的康复!
by:北大晴天解焦虑
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,...
by:婚姻咨询师心理咨询
每晚22:00准时更新~带你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南,书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以...
by:一粒小胖丁
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认知行为疗法(CBT)创始人经典代表作
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抑郁症是一种普遍且历史悠久的精神疾病,其影响跨越多个世纪。其症状表现多样,包括情绪低落、愤怒、焦虑和罪恶感。这些负面情绪可能成为巨大的困扰,甚至超过情绪低落本身...
by:史可儿说
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无意发现的一本书,读出来分享给受到抑郁症困扰的朋友。这本书很值得来听!
by:星辰姐呀
畅想一休猫
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山野伍樵夫
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