你是否经常感到脖子僵硬,背部疼痛?想知道如何通过简单的动作来舒缓生活常见症状吗?本期播客为你详细解析抻气功法,直指颈肩疼痛、呼吸系统等健康困扰。学会这一动作,打破气血不通的困境,活力四射的一天从趁气开始!
抻气法:调节呼吸系统和心肺问题的有效方法
八法中的第三法抻气的作用和功效。
抻气法:增强生命力与预防疾病的古法传承”
抻气法:疏通经络,促进血液循环,提升智力的绝佳选择!
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在哪里能看见老师示范?
敏燕candy
感恩老师