学技能关键是啥？勇敢开口，大胆实践，别害怕出丑，错了再改，这才叫精彩！对语感、手感困惑吗？学会审美和实操，即刻拥有神通广大的内隐记忆。用心智造力，正视每一个当下，忘掉执着完美，重启学习动力。徐老师的分享，帮你活在当下，为你启锁学习新视角！
02:05 克服恐惧，敢于开口：在学习中寻找自信与成功的机会
04:05 培养好感觉：语言和舞蹈的审美对比与思考
06:07 提升表达能力：从肌肉控制到心灵共鸣的转变
08:07 掌握说话的精髓：不仅仅依赖外显记忆，感受内在的力量
10:10 追求当下的状态：掌握技能的关键
12:13 活在当下：追求美好生活的简单智慧
言为心声，声载能量
唤醒觉知，驱动生活
添加VX：xlssyk（徐老师声音课缩写），
提升声音的能量。
社恐的花菜