绝对化思维:有时候“放弃努力”是你自己学来的

2024-04-05 20:58:0003:11 49
所属专辑:王影心理成长社
声音简介

习得性无助是指个体经历某种学习之后,在面临不可控情境时形成的无论怎样努力也无法改变事情结果的不可控认知,继而导致放弃努力的一种心理状态。

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