正念冥想，突破困境的冥想，开启内在无限的智慧和力量，吸引力

806

走入正念世界，开启正念心智，拥抱幸福人生

by：为心灵吸氧为人格补钙

279

通过呼吸练习、冥想练习，让自己学会专注、学会放松，身心平和。

by：银杏漫

5872

by：James嘎熊

22

正念冥想是一种专业且科学的实践，旨在培养觉知和自我调节能力，以提高个人的心理健康和综合素质。作为一门专业的训练方法，正念冥想结合了古老的冥想传统和现代心理学的研...

by：倾伴心理App

3578

by：M国学经典

2883

by：梦萱m

8859

by：正念瑜伽疗愈师

1987

by：山东静心心理

54.4万

伴着治愈柔软的能量女声，引导你探索你内心深处的能量。让你在面对不断变化的外在世界时，拥有一份安定，宁静，智慧。拥有正念的思考方式去面对生活中发生的一切。随...

by：马四月April

17.1万

生命只在刹那间展开，若无法全心与这些刹那同在，我们将错失生命中最宝贵的事物，而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。正念所倡导的人生态度，是专注、接纳、...

by：宇子_37度的温暖