第3章，如何应对抑郁:抑郁的自助与他助（二）

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当你的情绪陷入低潮，被抑郁所控制不能自拔时，遵循本书提供的科学步骤，你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来，使生命重新焕发活力，再现人生光彩。本书从以下三方面指导你完...

by：夜墨声声

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《经济危机下：如何应对萧条》

by：高能聚合锂电人

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国家对新冠的管控放开后，我们如何应对一波又一波的变异毒株？众说纷纭下到底该储备那些药物？如何处理各种各样的后遗症或者说怎样能不产生后遗症？我们每一个普通人又怎样...

by：经方养生

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无论是快乐、好奇、平静等我们喜欢的情绪，还是愤怒、悲伤、无力等我们厌恶的情绪，都可以成为生命热情的源泉。也许你暂时难以体验到平静的力量，但失望、愤怒、悲伤、无力...

by：职场教练Suzanne孟孟

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四十岁的人～如何成长？本文给听者一一道来

by：言理闻益

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【内容简介】在世界经济危机的冲击下，随着就业压力不断增加，本来就竞争激烈的职场更是面临着重重危机。对于职场危机，我们首先要有一个正确的认识和一个和积极的心态，然...

by：瘾域

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抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。通过本书，希望人们能对抑郁...

by：隆擎

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场景化再现心理治愈全过程，揭开内心撕裂的真相，终结自我的冲突与对抗。

by：燃烧的雪love

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【内容简介】《如何应对中层危机》旨在提醒企业管理者充分认识中层危机的症结所在，并由此获得解决问题的思路与方法，为他们出谋划策，成功转化危机。企业决胜未来的筹码是...

by：欢喜传媒

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抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二大,临床上有自卑抑郁，甚至悲观厌世等表现，可有自杀企图或行为，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状，严重威胁人...

by：清荷学养生