引导放松 释放

2.6万

引导冥想帮助你放松疗愈身心，释放不健康的思维模式和行为，建立更为健康的思维模式何行为，连接内在的强大力量，活出生命的喜悦。

by：雅哈yaha

9962

本专辑是法心老师“驰放”课程里做的早课引导音频

by：大黄猫读书

4319

wake正念冥想放松练习系列之正念引导放松。{已完结}学会唤醒你的身体，认真感受身体所能够感受的任何的感觉。学会让身体放松，让一切不好的情绪、杂念都清除体外，...

by：初橙仙

44.7万

正念练习，可以帮助处于喧嚣世界中的人们，有暂时停下来休息的机会，让内心得到自愈的力量，每天的练习会帮助人们培养觉察力专注力，更好地与当下的每一刻安心相处！

by：一介布衣_oD

244.9万

by：耳界_Earmersion

778

我是omni催眠师净依，这个专辑可以帮助你了解催眠，解除对催眠的恐惧和误解。如果你有抑郁、焦虑、愤怒等情绪引起的心理和生理疾病，可以和我预约面对面或者远程咨询。...

by：

13万

公众号学习音频会早于喜马拉雅FM先发布更多免费学习关注公众号：中国健身音乐台...

by：中国健身音乐台

15.6万

呼吸、冥想与微笑

by：昕阳心理

5.6万

(本节目由阿怀飘了团队送给每一个失眠得伙伴！)无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就能够感受到,自我催眠其实是一件很容易的...

by：阿怀飘了

37.7万

放松引导音频，引领右脑制作完整版

by：引领右脑放松引导