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一提起无糖饮料就会出现很多的文章、视频说无糖饮料不健康，会增加食欲，自己试过吗？身边的人是否发生过？听听这里给你来揭秘。
熠煜生辉
实用，非常的科普，提醒每一个人在选择喜欢的饮品时，特别需要注意查看
木兰言
哈哈哈，没味的饮料不如喝白开水😁
青瑶毛毛头 回复 @木兰言：
没糖的饮料有味道，只是和真糖的感觉不一样。其实还是喝茶好
路听雨
很少喝饮料，喝白开水就啥都不怕了
青瑶毛毛头 回复 @路听雨：
肯定是白开水更健康，但是有时候还是有点馋，白开水喝多了，嘴里有点寡淡
FM咖喱
怎么来分无糖呢，想喝啥就喝啥
青瑶毛毛头 回复 @FM咖喱：
你身材好不必发愁，很多人比较胖的话，就得从嘴上来卡。人吃进去的所有东西都转化成热量，如果吃进去的热量大于消耗的热量就变成了体重，大多数人都不爱运动，重量要想控制体重就得就是脂肪，为了不委屈嘴和你受累就只好少吃糖类，就是只能是代糖了。 不产生热量的甜味剂就是无糖的，也就是零卡零糖。
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青瑶毛毛头
597182487
简介：爱美好的事情！二十多年的出差工作经历，爱上各地美食和旅游，从不爱运动到跑过全马的A+有声书主播，喜播教育签约助教。
熠煜生辉
实用，非常的科普，提醒每一个人在选择喜欢的饮品时，特别需要注意查看
木兰言
哈哈哈，没味的饮料不如喝白开水😁
青瑶毛毛头 回复 @木兰言：
没糖的饮料有味道，只是和真糖的感觉不一样。其实还是喝茶好
路听雨
很少喝饮料，喝白开水就啥都不怕了
青瑶毛毛头 回复 @路听雨：
肯定是白开水更健康，但是有时候还是有点馋，白开水喝多了，嘴里有点寡淡
FM咖喱
怎么来分无糖呢，想喝啥就喝啥
青瑶毛毛头 回复 @FM咖喱：
你身材好不必发愁，很多人比较胖的话，就得从嘴上来卡。人吃进去的所有东西都转化成热量，如果吃进去的热量大于消耗的热量就变成了体重，大多数人都不爱运动，重量要想控制体重就得就是脂肪，为了不委屈嘴和你受累就只好少吃糖类，就是只能是代糖了。 不产生热量的甜味剂就是无糖的，也就是零卡零糖。