女性如何祛湿气？

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肠道是人体吸收营养的场所，但是其中存在着大量的褶皱，吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中，长年累月的积累，在肠道中形成了大量的黏着物。这层黏着物就是“湿”，主要成...

by：九禾的养生讲堂

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湿气重祛湿气的方法，由内而外全面调理方法

by：廖老师调理亚健康

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夏季补虚有原则，要注意三点：一、不宜滥补。每个人的体质不一样，虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚或某一脏腑之虚的不同。二、首重脾胃。脾胃是气血生化之源，元气之本，一切...

by：中医养生有道

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夏季补虚有原则，要注意三点：一、不宜滥补。每个人的体质不一样，虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚或某一脏腑之虚的不同。二、首重脾胃。脾胃是气血生化之源，元气之本，一切...

by：健康生活调养

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夏季补虚有原则，要注意三点：一、不宜滥补。每个人的体质不一样，虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚或某一脏腑之虚的不同。二、首重脾胃。脾胃是气血生化之源，元气之本，一切...

by：墨菲定律全集

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中医古法祛湿气，排除湿气少生病！

by：健康养生之声

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除寒祛湿

by：简ai001

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只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心，慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢？本专辑将会教大家健脾祛湿的一些妙招方法！中医认为：...

by：纤亿堂纤老师

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大家好，我是欣瞳，一个养生培训老师，从事养生培训已有十年，用养生艾灸，经络，食疗的方法调理好自己的身体，生活工作都受益于中医专业。

by：易学堂1

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想减肥，先补虚！让你健康优雅的享瘦生活！你是不是肉晃、背厚、精神差，肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖，是“虚胖”！摆脱虚胖...

by：茶香书社