大数据表明,
成人每天花费3小时以上的时间在手机娱乐上。
各种APP都在抢夺我们的注意力,
专心就成为了大多数人缺乏的能力,
而想要更有效率,就必须“专心”。
如果你总是会被各种其它事情干扰,
无法专心、总会三心二意,
那这一期,你一定要看完!
十个方法,教你提高专注力。
声音简介
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各种APP都在抢夺我们的注意力,
专心就成为了大多数人缺乏的能力,
而想要更有效率,就必须“专心”。
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