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本来想试试,一下睡着了
墨羽彤
一听就困,老师这最后一节仿佛是给我量身定制的一般,比颂波的效果要好,能让人快速入睡,感恩遇见,感谢老师无私分享
梁luna
一听就睡着,最好不要叫醒我
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介绍睡眠的科学知识以及预防失眠、治疗失眠的各种方法,同时穿插与睡眠密切相关的生理、心理疾病相关的科普知识。除了介绍“为什么”,更重要的是介绍“怎么办”,主要目的...
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本来想试试,一下睡着了
墨羽彤
一听就困,老师这最后一节仿佛是给我量身定制的一般,比颂波的效果要好,能让人快速入睡,感恩遇见,感谢老师无私分享
梁luna
一听就睡着,最好不要叫醒我