养生小医生 2020年8月4日 下午5:21

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大家好，我是谢医生。在我多年行医、教学、医学科普的过程中，发现大家有许多健康问题非常值得我们重视。比如饮食习惯、健康习惯、心理健康等多方面，非常值得关注。谢医生...

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《最好的医生是养生》

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免费分享简单实用的养生智慧，坚持输出听得懂的中医养生知识。热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！廖老师：国际高级营养师/国家健康管理师/研究中医多年，专注亚健康调理，咨...

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书从人体的各个方面谈养生，为读者介绍如何根据体质去养生，为广大读者讲述了常见的、历经千百...

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很多人知道病从口入，富贵病更是要靠饮食来调理。健康管理需要因人而异，想要针对性的改变饮食习惯，改变自己的身体状况，需要专业人士来帮忙！在饮食上，我们也可以，自己...

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根据中医理论，人体内的经络就像一个纵横交错的交通网，联系着各大脏腑、沟通气血。这份简单易学的日常保健养生动作合集，能帮您从头到脚抵御疾病入侵。

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