【练习引导】沉静意象练习

1140

节目内容：意象对话引导语常用意象引导语陆续更新……意象对话技术是主要由我国心理学家朱建军先生创立的一种心理咨询与治疗的技术。它既简单易学，又深邃开放，既见效快，...

by：鱼宝和宝乐的读书

5.5万

by：二丁目先生

1958

部分经典的意象对话中的起始意象练习引导词。由于意象对话是一种深入潜意识的工具，意象中经常可能会出现一些一般人不想面对的，甚至会感到恐惧的形象，可能会体会到不舒服...

by：陌上花2016

4624

请关注微信公众号：ACT心坊

by：ACT心坊

2530

收录往日常用冥想引导、导引音频，自己转录的练习

by：涵养智惠

1.5万

谢谢你让我陪你度过这段时光～主播洛洛，每天斗鱼12479直播，国家二级心理咨询师，前护士

by：主播洛洛

6.4万

by：乐谷空山的冥想实验室

1.3万

意象对话成长小组常年招募，欢迎添加微信：x920093394，或者关注公众号：zuicha2015和“最茶心理”的头条

by：最茶心理

3275

这里的练习引导语是我发给私教会员的家庭练习作业，在此也分享给大家。由于不同于私教课程，没有相应的演示和指导，也许有些动作只听语音并不知道怎么做，可以留言给我，我...

by：晌半

1422

冥想是为了帮助你，释放焦虑，让自己回到当下，活在焦虑中并无法帮助我们真正的处理问题，但却会让我们身心更加的痛苦...但只要通过冥想练习这段冥想引导，就能不断的锻...

by：神奇之道