健康学院：掌握八个饮食常识 让你瘦身事半功倍

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清代著名道教理论家刘一明，一生著书颇多，其中部分著作，后人编辑成《道书十二种》，在道教界和社会上产生深远影响。《神室八法》就是其中的一种，篇幅很短，但却是刘一明...

by：楠棠郡主

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by：A晓歌mgfc66

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by：林文丹频道

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懂得健康，才会把握健康。健康都在生活里每天学习一点点，掌握健康很容易让每个家庭都有一个懂健康的人

by：健康导师刘淑梅

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让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿...

by：辉常享瘦辉懂

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传统的营养学知识量庞大，无法让人抓住重点，同时现在大家都忙于工作，无法抽出大量的时间来学习系统的营养学知识。本专辑将复杂的基础营养学知识以片段的方式呈现，无论您...

by：知遼

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耶格系统每月推荐书籍之一《健康思维健康饮食》是一本从根本上更新你的思维，让思维主导你的饮食，从而收获健康的书。书中提出：你的身心健康与吃或不吃某种食物无关；一切...

by：ALYG公益商学院

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为什么你比别人更怕冷？痛经和长斑是正常的吗？你的家人，孩子是过敏体质吗？什么原因让你容易肥胖？总是感觉疲惫预示了什么？失眠和抑郁的问题可以解决吗？有什么药可以把...

by：体质养生知识

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本书对肠脑连接理论的阐述，使我们进一步了解肠道、情绪和思维的联系。除了食物的味道和基本的营养成分之外，我们还有其他要明白的。不论对健身减肥人群，还是对要拥有健...

by：郭文龙_ml

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内容简介本专辑介绍有关茶叶饮用知识。内容从茶叶的历史渊源谈起，介绍了茶叶的营养成份、药效作用及饮用价值。此外，还介绍了各类名茶及国内外普遍流行的茶类，茶叶的品质...

by：南珊书坊