不焦虑的青春

25.2万

家长必备的“青春期孩子修炼手册”“大于小孩，小于大人”的青春期孩子有他们特有的“情绪风波”、“危险社交”、“面子攀比”、“懵懂情愫”。心理学家张怡筠教你帮孩子做...

by：张怡筠

8527

by：珞宁行动吧

1920

《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的...

by：勇者天剑客

2152

生活不是对抗，而是可以看到对抗，能与之好好对话。～正见

by：恕与良知

649

by：爱生万法

633

by：阳光灿烂_1bg

1.3万

今天，在繁忙的生活中，压力、疲劳、挫折、迷茫、容易使我们陷于焦虑，身心俱疲；这时候，无论您是否有宗教信仰，读一读佛经，都可以让心平静下来，从而在日常生活...

by：筱然芳菲

2.4万

中小学阶段孩子怎么学习数学，家长又该怎么教/数学的解题技巧是什么？孩子一说就会，只是粗心，该怎么办？什么时候学习奥数比较好？

by：大羊老师ing

3.9万

作为一个女人，你时常被焦虑的情绪困扰吗？你曾尝试使自己平和、安宁的方法吗？人生道路不平，其实是心不平，得失、荣辱、是非，任何一种存有妄念的心，都会让我...

by：小荷盈盈

3.1万

by：听友44382921