2. 从情绪表达、理解到调节

210

声音演绎是过瘾的艺术，用心体会，用情感表达，我在精进中，第一张专辑，求点赞，求推荐

by：修心不惑

2195

演播播客或者段子时，注意情绪的表达。听了一些课，总结一些老师的教学内容，陆续在专辑中归纳自己的表演实例分析…

by：汪一指

768

by：楚嘉禾_

9.2万

...

by：喵酱妈咪

5935

学会大声说“不”，教孩子辨别隐性霸凌，远离伤害！当孩子产生负面情绪、遭遇逆境和挫折时，作为父母的我们应该怎么做？这个时候如果说出不恰当的话，不但会打击孩子的自尊...

by：喵喵妈妈讲故事

2111

by：从零学口才的梅姐

2773

有效化解亲子沟通障碍本课程以丰富的育儿经验为基础，搜集了大量的生动事例，并针对不同矛盾问题，逐一整理出相应的解决方案，以便更多的父母及老师能够掌握和实践情绪管...

by：三叶学堂

4.3万

情绪并不是什么陌生的东西，我们每个人身上或多或少都会有点情绪。比如有的人经常感到压抑，有的人则是动不动就自卑。最常见的一种情绪是愤怒。我们都知道，负面情绪对人是...

by：社科书甄选

45

以平常心对待无常事，安然过完这漫漫一生。管理情绪一个人真正成熟的标志是什么？看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整好自己，高处...

by：海霞煦时

49

人不是靠心情活着，而是靠心态活着。网上有个话题讨论度颇高：一个人真正成熟的标志是什么？看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整...

by：海霞煦时