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瑜伽之心一切改变皆是瑜伽

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瑜伽之心一切改变皆是瑜伽

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这是一本儿子为父亲所写的专记为父亦为师
一切改变皆是瑜伽

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正序 | 倒序

导读一
26
29月前
导读二一个修炼瑜伽的理智进程
53
28月前
导读三家庭生活是一个人存在最重要的部分
22
27月前
导读四我的父亲
47
26月前
第一卷瑜伽：1概念和意义
29
25月前
2 瑜伽休息的基础（上）
33
22月前
2 瑜伽修习的基础（下）
46
21月前
3 体位法原则（上）
30
20月前
3 体位法原则（下）
19
19月前
4 审慎安排瑜伽练习（上）
38
18月前
4 审慎安排瑜伽练习（中上）
42
15月前
4 审慎安排瑜伽练习（中下）
23
14月前
4 审慎安排瑜伽练习下（一）
34
13月前
4 审慎的安排瑜伽练习下（结束）
49
12月前
5 体位法变体一
38
11月前
5 体位法变式
29
8月前
6 呼吸控制法一
43
7月前
6 呼吸控制法二
35
6月前
6 呼吸控制法三
41
5月前
6 呼吸控制法四
37
4月前
6 呼吸控制法五
26
20小时前

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简介：静静地聆听

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