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疗愈你的内在小孩

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疗愈你的内在小孩

1096

深度抚平童年的创伤，重新养育受伤的内在小孩

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正序 | 倒序

自序
47
1月前
第一节初始•我的内在小孩长什么样
41
1月前
第一章第二节理解•他对我来说意味着什么
20
1月前
第一章第三节辨别•内在小孩也有“上帝”与“恶魔”吗
50
1月前
第一章第四节分类•不同时期的他有哪些表现
38
1月前
第二章疗愈照顾我的内在小孩第一节探寻•内在小孩是如何受伤的
22
1月前
第二章第二节爱•缺乏爱的伤痛感
31
1月前
第二章第三节陪伴•缺乏陪伴的孤独感
33
1月前
第二章第四节夸奖•缺乏夸奖的自卑感
23
1月前
第二章第五节玩耍•缺乏玩耍的紧张感
33
1月前
第二章第六节道歉•缺乏道歉的委屈感
15
1月前
第二章第七节共情•亲爱的，我在这里
15
1月前
第二章第八节恐惧的内在小孩
16
1月前
第二章第九节羞耻感·为什么总感觉自己很丢脸
44
1月前
第二章第十节被抛弃•怎么找回失落的安全感
26
1月前
第二章第十一节空虚•怎么应对悲观无助的时刻
28
1月前
第二章第十三节悲悯•学会与情绪化的小孩共处
18
1月前
第二章第十二节哀伤•如果理解眼泪的意义
26
1月前
第二章第十四节告别“我不行”，不再否定自己
19
1月前
第二章第十五节告别“我不配”，不再忽视自己
25
1月前
第十六节告别“我不好”，不再攻击自己
37
1月前
第十七节学会自我释放，不再压抑自己
35
1月前
第十八节学习自我认同，不再怀疑自己
39
1月前
第三章第一节内在之光：寻回我的赤子之心
35
1月前
第二节潜能•如何开发自身未知的优势
16
1月前
第三节整合•如何与更好的自己融为一体
27
1月前
第四节内在小孩如何影响怀孕和生育
20
1月前
第五节青春期的内在小孩有什么特殊之处
49
1月前
第六节女人和男人的内在小孩有哪些不同
29
29月前
第四节夫妻之间的内在小孩，扮演什么角色
32
27月前
第八节老年人的内在小孩会有哪些影响
23
26月前
第九节职场关系中的内在小孩
40
25月前
第四章结语
19
24月前
答疑1.母亲的回归，任何时候都不晚问题1
48
23月前
问题2：可是我已经长大了，早就不再是3岁的孩子，是不是一切都无法挽回了
38
19月前
答疑：问题3和问题4
41
18月前
答疑2·用现在的自己安慰过去的自己，才最有力量
32
18月前

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