五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,相传它是由东汉末年的名医华佗所创,是按照五种动物的形体动作和神态编制的气功套路。这五种动物分别是虎、鹿、熊、猿、鸟。它们在猎食和运动过程中充分展示出了自身身体的柔韧度、敏捷性和灵活性。习练五禽戏能使人祛病强体、延年益寿。据说药王孙思邈练习五禽戏之后活过了百岁。
五禽戏功法详解
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漫漫时光Connie
三品老师新专辑,每天都来听更新,学到很多基本功!五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,相习练五禽戏能使人祛病强体、延年益寿。💪💪💪
荷葉蓮子粥
好有趣的專輯,主播講述的很專業很詳細,無論對於氣功初學者還是想要精靈的小夥伴,都是不錯的選擇!五星好評, 推薦給重視健康的你!
听友76013240
主播真是健身气功达人!听主播详细讲解五禽戏的功法,我越发喜欢上了五禽戏!特别棒得专辑!点赞!五星好评!
吉祥如意_dxl
两千年前的五禽戏被三品有声播讲的绘声绘色!富有磁性的、元气十足的声音一直在耳边回荡!特别棒的专辑感谢三品有声的无私奉献!
绿竹清音_北辰
三品老师又出新专辑啦!五禽戏是古人在和动物的相处中观察琢磨出来的一套养生功法。人与自然和谐相处,人与动物和谐相处,学习动物的平衡,呼吸。主播的讲解清楚明了,让人一听就能够掌握要点,对于练习很有帮助。推荐给大家!
欣欣老师_北辰
哇……抢到沙发了!支持三品大哥的!恭喜新专辑上架!说得很清楚、详细,跟着三品大哥学习五禽戏没错!如果有视频就更棒啦!追更追更啊
听友224145752
讲得真好!点赞!推荐专辑!!!!!!
听友505569748
很喜欢三品有声的五禽戏功法详解的健身气功专辑!每个动作讲得很详细!很实用!点赞!推荐专辑!五星好评!!!!!!
鸿运当头_佳佳
感谢三品有声给大家分享这么棒的五禽戏健身气功专辑!特别喜欢!五禽戏的每个动作讲得都非常细致!声音特别能打动小耳朵们!五星好评!推荐专辑!
c谜兔c
三品有声这个免费的五禽戏专辑特别好!感谢三品有声!通过对照视频结合三品有声的音频就可以完全理解五禽戏的功法,不用花钱去学了!推荐专辑!五星好评!