沉默的正念（诺奖提名：一行禅师）专注内在，远离焦虑

萁萁小主

被主播坚定正气、铿锵有力的绝美声音吸引！演播内容也特别有分享意义和价值。后期制作与专辑内容融合主播的声音气质，简直是相得益彰，堪称佳作！继续加油哦！已订阅！期待更多优秀作品！五星推荐。

岚宝爷

内容优质，主播演播特别棒，语言功底好，语音语调恰到好处，声音和这本书的内容也很搭，爱听~

暮夜醉星辰

这书的质量很不错，主播演绎的也賊牛声音也好听！故事很好，订阅了，推荐给大家！

会飞的海贝

声音很好听，果断关注了！

巍山小胖哥

点赞👍弘扬正能量，净化人的心灵，正念可以让我们的心静下来。作品听着很舒服，主播声音清脆明亮，给人一种清新自然的美感，感谢主播辛勤付出。

HY慕容语

心灵需要寄托~有深度的专辑，累的时候可以听听放松一下。音色好听舒服，祝专辑长虹🌹

老刘说生活

沉默的正念是我所喜欢的专辑类型！聆听，正念呼吸，静默，把生活中的杂念过滤掉，找到自己真正的需求才是关键。收益了，追更中。🌹🌹🌹

美川_

这个浮躁的世界，需要心灵的修行，感谢主播带来的这张与众不同的专辑，学会沉静，学会放下～那一定能拿起生活的重量～

迪瓦队长

沉默的正念，之前看到过一位混得很好的前同事在自媒体分享这个。在压力越来越大的现代社会，人们真的很需要更多的正面的情绪能量。主播给我们带来的专辑，可以让我们放松的时候有了一些指引，希望主播可以帮助更多的人。

渺喵妙

正念呼吸，正念冥想对身心的积极影响是潜移默化的，在做的过程中不断沉淀自己，寻找安宁与平静，谢谢主播带来这么好的节目，会继续支持你的！