欢迎你来听我的故事
此专辑中仅为音频,文字与图片请移步同名公众号“闲聊焦点解决”观赏。
有些听友说在听我的节目学习焦点解决,这让我甚感惶恐。我在这里说的只是我个人的理解、经验和用法,仅供参考,只仅是焦点解决的冰山一角,且不是那么常用的一角(因为我不做心理咨询,只做培训)。如果您想完整了解焦点解决,推荐阅读《焦点解决短期治疗导论》(沈黎、吕静淑译)、《尊重与希望》(许维素著),这两本书喜马拉雅上的也可以找到朗读版本。
我的焦点五问(7.3)
SFBT的好处
——各从其欲、皆得所愿
SFBT帮我打开的脑洞
——同时性、可能性
最喜欢的SFBT气质
——幽默感
最喜欢的SFBT能力
——能看见每个人的善意与难处
学习SFBT之后最大的改变
——中和了我的刻薄和自以为是
最迷恋的SFBT技术
——即兴创作+微观分析
上面这几个字是我的原创:P
依依爱整理
有趣有真实的生活,生活怎么可以这么有趣有智慧!
宝昌影像
一直在听,而且普通话很好
晴天若安好
特别喜欢菁菁老师的分享