自我管理不是一蹴而就的，它需要一个过程。同时，自我管理是一个不断进取的过程，包括了自我期望、自我充实、自我约束、自我反思、自我调节、自我改变、自我完善7大环节，也被称为自我管理的7大内涵。
本专辑将对自我管理的7大内涵及其开启模式一一展开。旨在帮助大家很快找到属于自己的自我管理的有效开启模式。其中，自我期望的有效开启模式是成为有要求的自己；自我充实的有效开启模式是成为有内涵的自己；自我约束的有效开启模式是成为有特色的自己；自我反思的有效开启模式是成为有感悟的自己；自我调节的有效开启模式是成为有秘方的自己；自我改变的有效开启模式是成为有故事的自己；自我完善的有效开启模式是成为有境界的自己。
《自我管理：成为自己想要成为的样子》可以给想自我管理的人带来启发，带来显而易见的变化，带来意想不到的效果，关键是，它可以让想自我管理的你有机会成为自己想要成为的样子。
